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主题:节后第一天你睡够了吗?

发表于2014-05-04

图表显示,睡眠时间在6.5—7.4小时之间,死亡率最低;少于4.4小时或高于9.5小时,死亡危险率会翻倍增高。医学表示,该图表有一定合理性,掌握睡眠时间有利于长寿。



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